10 accessoires pratiques pour la course à pied
En forme mercredi, 24 mars 2021. 10:14 jeudi, 12 déc. 2024. 22:44
Même si les adeptes de course à pied sont nombreux l’hiver, ils le sont encore plus avec le retour du beau temps! Si vous recommecnez les entraînements extérieurs, ces quelques conseils pour reprendre la course à pied au printemps vous aidera sans doute.
Peu importe où vous en êtes dans votre remise en forme, voici 10 suggestions d’accessoires pour les coureurs.
Serviette de refroidissement sur Amazon - 11.99$
Cette serviette vous procurera un refroidissement instantané lors de vos entraînements sous la chaleur. Elle peut être utilisée comme une écharpe, en bandeau ou tout simplement comme une débarbouillette. Conçue à partir de fibre de bambou douce, elle vous permettra de rester au frais dans toutes vos activités extérieures ainsi que durant le sport en plein air.
Bas de compression sur Amazon - 19.99$
Pour les coureurs de longue distance, les bas de compression favorisent la circulation sanguine et aident à réduire l’accumulation d’acide lactique. Ce lot de trois paires sont de compression graduée (20-30 mmHg). Ils pourront également vous être utiles au cours de la récupération pour diminuer les crampes, fatigue musculaire et gonflement. Ces combinaisons de motifs ajouteront une touche de couleur à votre quotidien!
Ceinture à lumière DEL par New Balance - 29.99$
Avec les journées qui rallongent, plusieurs sportifs aiment poursuivre leurs activités en soirée. Cette ceinture réglable souple possède une aussi une bande de taille élastique. La pochette vous permettra d’apporter quelques objets personnels et les lumières vives DEL rouges ont trois niveaux de réglages.
Gourde flexible chez Decathlon - 15.00$
Cette gourde flexible ultra-légère est idéale pour la course en trail. Transportant une quantité de liquide de 500ml, c’est le compagnon idéal pour vos sorties en sentier. Hydratez-vous facilement grâce au système d’ouverture par rotation de la valve et son design souple vous fera sauver de la place.
Casquette de course par Under Armour - 32.00$
Pour les coureurs, une casquette ne doit pas simplement protéger leurs yeux du soleil. Elle doit aussi être légère, extensible et doit respirer. Ce modèle possède aussi une bande anti-transpiration intégrée procurant une sensation de fraîcheur au toucher. C'est un indispensable de la panoplie du coureur. Le modèle est disponible pour femmes et pour hommes dans une grande variété de couleurs. 
Lampe de nuit rechargeable sur Amazon - 11.99$ au lieu de 25.99$
Pour ceux qui aiment courir le soir ou la nuit, cette lampe de course rechargeable sera l’outil parfait pour vous. Attaché à votre centre de gravité, cette lumière réglable restera fixe pendant toute la durée de votre entraînement. Rechargeable à l’aide d’un câble USB, elle possède une autonomie de 10 heures sur le mode « faible intensité » et 4 heures sur le mode « fort intensité».
Montre Suunto chez La dernière Chasse - 305.48$ au lieu de 610.95$
La montre Suunto Ambit3 Peak est votre l’outil GPS ultime pour le sport et l'aventure. Elle vous guidera à chaque étape de l’ascension vers le sommet, qu’il s'agisse d’une montagne ou d’un record personnel. Cette montre intelligente vous procurera toutes les informations dont vous avez besoin pour progresser et rester en sécurité dans votre quête. Suivez le profil d'altitude de vos montées et descentes pendant vos sorties directement.
Parachute de résistance à la course sur Amazon - 17.01$
Il existe plusieurs façons de progresser et de repousser vos limitess. Ce parachute vous permettra d’augmenter la résistance ce qui travaillera votre vitesse, votre accélération, votre force et votre endurance. Cet outil peut aussi être utilisé pour les athlètes qui pratiquent l’athlétisme, le football ou tout autre sport qui possède des composantes de course. La construction intérieure des panneaux aide à empêcher les cordons de se tordre. La ceinture est réglable et un sac de transport est aussi inclus.
Ceinture d’hydratation chez La dernière Chasse - 34.01$ au lieu de 62.99$
Avec son design ergonomique, cette ceinture de course Fitletic Hydra 12 s'ajuste parfaitement et suit la courbe de vos hanches. Sa pochette résistante à l’eau convient aux cellulaires de toutes tailles et ne glisse pas. Ses deux gourdes (6 oz) sont sans BPA et vont au lave-vaisselle. Elle est tellement confortable que vous oublierez que vous la portez!
Gilet réflecteur pour la nuit sur Amazon - 20.97$
Pour les oiseaux de nuit, la sécurité est de mise et ce gilet réfléchissant est l’item idéal pour vous. Ultra léger et confortable, il comporte une grande poche avant qui ne garde pas la chaleur. Entièrement ajustable et disponible en 6 tailles, il vient aussi avec deux bandes hautement réfléchissantes (pour bras, chevilles ou autre).
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