Cette baladodiffusion en compagnie de Sylvain Grenier nous fait connaître la toute nouvelle émission « Le FITShow », qui sera diffusé à RDS dès le 18 janvier. Trucs et conseils nutrition, invité de la semaine pour le « Fit Challenge », suggestions d'exercices, etc. Cette émission axée sur la mise en forme vous aidera à mieux comprendre ce qu'on doit faire et ne pas faire.

Sylvain Grenier nous parle aussi de son parcours à travers le monde de la lutte et de la mise en forme! Saviez-vous que « The Rock » lui a donné ses premières bottes de lutteur? Vous en découvrirez encore plus en écoutant cette divertissante et enrichissante discussion!