Comment bien travailler les muscles abdominaux profonds?
En forme vendredi, 21 juin 2019. 07:03 jeudi, 18 avr. 2024. 12:44Même si on fait une tonne d'abdominaux, on oublie souvent de travailler les muscles profonds. Esssayez cet exercice simple, qui vous donnera de bons résultats si pratiqué au quotidien!