Pas toujours facile de bien comprendre l'aspect nutritionnel des pâtes alimentaires! Dans cette chronique nutrition, notre animateur Sylvain Grenier parle de pâtes avec le célèbre naturopathe des stars, Martin Allard. Ensemble, ils analysent et comparent les valeurs nutritives des diverses options sur le marché : multigrains, aux légumes, sans gluten, zéro calorie. Ils nous guident quant aux meilleurs choix à faire selon nos besoins.

Plus qu’un magazine, Le FIT Show est un essentiel concernant l’actualité en matière de nutrition, de suppléments, de santé et de mise en forme. Les animateurs Sylvain Grenier et Valérie Sardin vont à la rencontre d’experts dans leurs domaines afin de dénicher des conseils judicieux en plus de mettre en vedette un(e) inFITé(e), une star du monde sportif à chaque semaine.

Aussi à écouter : Choisir le bon yogourt, pas toujours évident !