Le Fit Show a la chance de rencontrer l'impresionnante plongeuse de haut vol Lysanne Richard! La championne nous fait part du chemin qu’elle a parcouru tout au long de sa carrière sportive, passant des cirques aux falaises et nous informe sur l’importance d’avoir peur en pratiquant un tel sport extrême! Auriez-vous l'audace de sauter tête première d'une falaise de 20 mètres de haut?

La Québécoise est la meilleure au pays dans la compétition de plongeon de haut vol et c’est dans le but de faire découvrir cet univers qu’elle a lancé en compagnie de Myriam Jézéquel sa biographie : Toujours plus haut. Celle qui a été nommée athlète de l’année en plongeon en haut vol en 2016 a partagé également comment elle pouvait se sentir avant d’effectuer un saut à une vingtaine de mètres de l’eau. Celle qui a pris plaisir à sauter en tout jeune âge et lors de spectacle de plongeon se sent dans la peau d’un super-héros pour faire partir la peur.

Pour en savoir plus au sujet de Lysanne Richard :

Les nouveaux épisodes de la saison 2 du FIT Show sont diffusés tous les samedis 8am. Nous proposons une multitude de conseils santé tout au long de l'année. Plus qu’un magazine, Le FIT Show est un essentiel concernant l’actualité en matière de nutrition, de suppléments, de santé et de mise en forme. Les animateurs Sylvain Grenier et Valérie Sardin vont à la rencontre d’experts dans leurs domaines afin de dénicher des conseils judicieux en plus de mettre en vedette un(e) inFITé(e), une star du monde sportif à chaque semaine.

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