Originaire de Sainte-Anne-de-Bellevue, Benoit Brunet a été repêché par le Canadien en 1986 et a joué avec l’équipe jusqu'en 2001. Attaquant défensif durant sa carrière de joueur de hockey, Benoit a remporté la coupe Stanley avec les Canadiens en 1993 et cumulé plus de 200 points en 539 matchs dans la LNH. Au cours de sa carrière de hockeyeur, Benoit a également joué avec les Stars de Dallas et les Sénateurs d'Ottawa.Il s’est joint à l’équipe de RDS en 2008 au Hockey des Sénateurs, et comme analyste pour le Hockey des Canadiens et Hockey 360.