Le naturopathe Martin Allard nous explique la science derrière les produits « sans sucre », qui contiennent souvent des édulcorants comme remplacement. Ces substances peuvent tout de même entrainer plusieurs impacts néfastes sur l'organisme à long terme. Martin nous explique les avantages et les inconvénients lors de la consommation de ces produits. 

Plusieurs se demandent aussi si le sucre de coco est meilleur que le sucre blanc?

Les nouveaux épisodes de la saison 2 du FIT Show sont diffusés tous les samedis 8am. Nous proposons une grande variété de conseils santé tout au long de l'année. Plus qu’un magazine, Le FIT Show est un essentiel concernant l’actualité en matière de nutrition, de suppléments, de santé et de mise en forme. Les animateurs Sylvain Grenier et Valérie Sardin vont à la rencontre d’experts dans leurs domaines afin de dénicher des conseils judicieux en plus de mettre en vedette un(e) inFITé(e), une star du monde sportif à chaque semaine.

 

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Aussi à écouter : Peut-on boire trop de café? et  Les repas surgelés et leur qualité nutritive