Notre naturopathe des stars Martin Allard est de retour avec notre animateur préféré Sylvain Grenier pour répondre à nos questions existentielles en nutrition! Dans cette capsule on parle des condiments, ces sauces qui accompagnent très souvent nos repas. Sont-ils bons ou mauvais pour la santé? Il nous guide vers les bons comportements à adopter et nous indique comment faire les bons choix!

Les nouveaux épisodes de la saison 2 du FIT Show sont diffusés tous les samedis 8am. Nous proposons une grande variété de conseils santé tout au long de l'année. Plus qu’un magazine, Le FIT Show est un essentiel concernant l’actualité en matière de nutrition, de suppléments, de santé et de mise en forme. Les animateurs Sylvain Grenier et Valérie Sardin vont à la rencontre d’experts dans leurs domaines afin de dénicher des conseils judicieux en plus de mettre en vedette un(e) inFITé(e), une star du monde sportif à chaque semaine.

Aussi à écouter : Les céréales : un déjeuner santé ou non?